Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2012
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 45,06g | Białk: 49,28g | Węglo: 147,65g.
Śniadanie: Toast, Poached Egg (with Salt). Lunch: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Cheese Sandwich. Obiad: Beef Burgers. Przekąski/Inne: Mixed Fruit Cider, Vodka, Apples. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|