Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2017
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2886 kcal
|
Tłusz: 135,32g | Białk: 129,54g | Węglo: 282,37g.
Śniadanie: Nordsee Thunfisch Creme, Butter, Gouda, Aldi Putenbrustfilet, Schinken, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Feneberg Dreikorn Toast. Lunch: Almighurt Russischer Zupfkuchen, Landliebe Joghurt Laktosefrei - Vanille. Obiad: Ergüllü Thunfisch Creme, Ketchup, Feneberg Dreikorn Toast, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen, K-Classic Mini-Frikadellen. Przekąski/Inne: Rappen Zitrone-Light. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|