Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 115,62g | Węglo: 154,58g.
Śniadanie: Витязь 40% Сыр, Хлеб Овсяной, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенье, Творог 9%. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Bonduelle Зеленый Горошек Консервированный ,,Нежный,,, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Творог 9%, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Dr Dias Отруби Пшеничные с Черникой, Молокозавод Петропавловский Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|