Dziennik spaZm, 24 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
102,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2017:
1528 kcal Tłusz: 26,14g | Białk: 181,40g | Węglo: 133,52g.   Śniadanie: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, СибХлеб Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Савушкин Кефир 0%, Яблоко Зеленое, Савушкин Йогурт Греческий 2%. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.