Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 34,47g | Białk: 61,97g | Węglo: 165,60g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Мексиканская Смесь. Obiad: Смольнинский Хлебозавод Зефир, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Черешня, Алыча, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|