Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
171 kcal
|
Tłusz: 0,00g | Białk: 2,40g | Węglo: 39,00g.
Przekąski/Inne: Innocent Super Smoothie Antioxydant, La Salvetat Eau Gazeuse. więcej...
|
|
2499 kcal
|
Ćwiczenie:
Promenade dans la colline (ça monte grave) - 30 minut, Travail sur PC - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Couper & ranger bois - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Hermeline86
|