Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
39,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 20,26g | Białk: 28,34g | Węglo: 88,98g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Овсяное Печенье ПП, Капустный Салат. Obiad: Белый Медведь Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Белый Медведь Молоко 2,5%, Апельсин. więcej...
|
|
1050 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 5 minut, Spanie - 7 godziny i 35 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|