Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 52,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 81,33g | Białk: 105,25g | Węglo: 132,35g.
Śniadanie: Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Геркулес Овсяные Хлопья, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Желток, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Суп с Фрикадельками. Obiad: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Булгур (Вареный), Суп с Фрикадельками. więcej...
|
Zyskuje 3,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|