Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 47,83g | Białk: 120,13g | Węglo: 95,02g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Фитнес, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука, Сойка Соевый Протеин, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Творог 9%. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Ашан Бифштекс из Мраморной Говядины, Макфа Макароны Станичные, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: ВИК Колбаса Говяжья, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Клубника, Магнит Персик Парагваи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ahastasia8484
|