Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 39,75g | Białk: 262,08g | Węglo: 144,02g.
Śniadanie: Акватория Кижуч Натуральный, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнолия Филе Куриное Гриль. Lunch: BSN Изолят Syntha-6, Спагетти. Obiad: Зефир, Витамин Летняя Смесь, Каждый День Филе Минтая. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|