Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 60,73g | Białk: 70,68g | Węglo: 315,51g.
Śniadanie: Mela, Banane, Alnatura 5-Korn-Flocken, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Activia Kirsche, Caffè Macchiato. Lunch: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Obiad: K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Werz Feuerwurst, Provamel Reis-Kokos Milch, Pere, Alnatura 6-Korn-Mischung, Banana, Mela, Arachidi Tostate a Secco (Salati). Przekąski/Inne: Caffè Latte, Pasta Sfoglia, Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Schön dich wieder zu sehen 😘 😘😘
25 lip 17 przez użytkownika: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|