Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 77,86g | Węglo: 111,68g.
Śniadanie: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Cozido, Abacate. Lunch: Brasil Frutt Cranberry, Legumes Cozidos, Purê de Abóbora, Peito de Frango. Obiad: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sadia Mussarela, Bahiamido Tapioca, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo. Przekąski/Inne: Banana, Danone Iogurte Danio Tradicional, Laranjas. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|