Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 58,08g | Białk: 79,44g | Węglo: 60,31g.
Lunch: Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango, Cenouras, Couve-de-Folhas, Pimentão Verde, Ovo. Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Leite Integral, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|