Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2017
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 103,38g | Białk: 173,29g | Węglo: 93,63g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Смак Хлеб Бородинский, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|