Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2017
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 82,90g | Białk: 138,10g | Węglo: 101,43g.
Śniadanie: Смак Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кашино Хлопья Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сыр Российский, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Hortex Капуста Брокколи. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|