Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2017
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 12,83g | Białk: 86,63g | Węglo: 44,90g.
Śniadanie: Витамин Летняя Смесь, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырники, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|