Dziennik spaZm, 27 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
101,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2017:
1556 kcal Tłusz: 54,83g | Białk: 84,62g | Węglo: 180,70g.   Śniadanie: Яйцо (Целое), Каша Рисовая. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Зефир, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.