Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 134,84g | Węglo: 239,52g.
Śniadanie: Meloni Gialli, Misura Fette Biscottate Multigrain, Auchan Bevanda a Base di Soia Biologico con Calcio, Hedonist Miele Millefiori, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Prozis Peanut Butter Smooth. Lunch: Pesca Noce, Rio Mare Tonno al Naturale, Orata, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Jaus Pane di Segale, Zucca. Obiad: Cavolini di Bruxelles, Gallo Riso Rosso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Noci, Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|