Dziennik aiyuu, 27 lip 17

Profil aiyuu | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017

51 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2017:

1306 kcal

Tłusz: 38,70g | Białk: 50,02g | Węglo: 191,09g. Lunch: セブンイレブンいなり寿司具だくさん五目. Obiad: 焼きそば　お肉入り, セブンイレブンツナ&コーンサラダ. Przekąski/Inne: メロディアン甘酒, 桜餅. więcej...

1243 kcal

Ćwiczenie: Stanie - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi aiyuu

Zobacz Pełną Historię

Dziennik aiyuu, 27 lip 17

Skomentuj

Historia Wagi aiyuu