Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 70,75g | Białk: 157,89g | Węglo: 17,56g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Dolce Granto Сыр Пармезан, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Ашан Сыр Дор Блю. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|