Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 11,80g | Węglo: 20,20g.
Śniadanie: Coffee, Butter (Salted). Lunch: Café, Tomates, Jiló, Vagem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Perdigão Linguiça Suína, Alface Americana. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anaoliveira4
|