Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 125,40g | Węglo: 56,78g.
Śniadanie: Danone Yogurt Greco Oikos. Lunch: Cipolle, Pomodori, Uovo, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Fagiolini Verdi. Obiad: Esselunga Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Iper Mozzarella, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|