Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 20,70g | Węglo: 151,42g.
Śniadanie: Coop Succo e Polpa di Pera, Mele Golden Delicious. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Bianco Forno Palmine di Pasta Sfoglia, Milka Milka & Oreo, Speck, Mulino Bianco Piadelle Classiche. więcej...
|
|
1400 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 3 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vitello grasso 99
|