Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 79,55g | Białk: 155,35g | Węglo: 271,79g.
Śniadanie: Le Gaulois Escalope de Dinde, Compote à Boire, Oeuf Dur. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Lentilles Cuites, Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve), Ebly Blé Cuit, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade Grecque. Obiad: Semoule Cuite, Tipiak Semoule, Lindt Chocolat Noir 99%, Auchan Cerneaux de Noix, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Aldi Corned Beef, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Pomme Golden, Pomme Golden, Amandes. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|