Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 40,64g | Białk: 153,14g | Węglo: 135,14g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе. Obiad: Помидоры, СибХлеб Хлеб Зерновой, Савушкин Кефир 0%, Сыр, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|