Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 57,49g | Białk: 175,53g | Węglo: 28,10g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Карат Сыр Лёгкий Натуральный. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Przekąski/Inne: Dolce Granto Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|