Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 75,68g | Węglo: 38,53g.
Śniadanie: Linea Shake de Morango, Morangos. Lunch: Lowçucar Adoçante Culinário, Abacate, Alface, Philadelphia Cream Cheese Light, Músculo Bovino. Obiad: Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Scala Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
|
2024 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristiane araujo
|