Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2017
|
134,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 150,05g | Węglo: 13,98g.
Śniadanie: Sargento Reduced Fat Mozzarella Cheese, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, mama francesca parmesan, Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Venison/Deer Steak. Przekąski/Inne: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|