Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2017
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 74,17g | Białk: 107,32g | Węglo: 118,45g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Арбуз, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз, Раки (Вареные или на Пару), Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|