Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2017
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 97,97g | Węglo: 215,39g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Миндаль, Любятово Хлопья Кукурузные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Грейпфрут, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Помидоры Черри, Минтай. Obiad: Дыня, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Черника, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Przekąski/Inne: Тёма Биолакт без Сахара, Дыня, Молочная Благодать Творог 5%, Черника. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|