Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 63,55g | Węglo: 91,56g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Lunch: Биомакс Кефирный 1%, Русское Молоко Творог 1,8%. Obiad: Русское Молоко Творог 1,8%, Простоквашино Кефир 1%, Яблоки. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|