Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 53,11g | Węglo: 181,66g.
Śniadanie: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Primevère Tartine et Cuisson, Wasa Authentique. Lunch: Huile Végétale de Colza, Ratatouille Maison, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Oeuf, Vahiné Caramel Liquide, Crêpe au Sucre. więcej...
|
|
1631 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 25 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helene11111
|