Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2017
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 53,09g | Białk: 64,00g | Węglo: 110,43g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Repollo, Salsa Blanca, Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Obiad: Mandarinas, Banana, Canelones. Przekąski/Inne: La Serenísima Queso Cremon, Café con Leche Descremada. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValeCasasnovas
|