Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 49,57g | Węglo: 236,82g.
Śniadanie: Макароны с Соусом из Красной Рыбы с Помидорами. Lunch: Котлета Свиная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макароны с Соусом из Красной Рыбы с Помидорами. Obiad: Черника, Молоко (Цельное Молоко), Банан. Przekąski/Inne: Полезная Сладость Сахаражда (Тростниковый Сахар Гур, Спартак Конфеты Белочка Лесная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Ого Овсяные Отруби. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|