Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 35,33g | Białk: 57,86g | Węglo: 150,55g.
Śniadanie: Pressade Jus de Pomme Bio, Taillefine Yaourt Nature 0%, Nestlé Barre Fitness Chocolat. Lunch: Yoplait Yopa! Myrtilles, Auchan Rillettes de Saumon, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Forestière, Carrefour Fonds d'artichauts. Obiad: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Abricots, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Tomates, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Przekąski/Inne: Abricots. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|