Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 20,33g | Białk: 126,78g | Węglo: 59,83g.
Śniadanie: Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Proteine Isolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Lunch: Esselunga Piselli Medi al Naturale, Rio Mare Sgombro al Naturale. Przekąski/Inne: Aperol Spritz, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|