Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 111,09g | Węglo: 121,85g.
Śniadanie: Сосиска, Яичница, Авокадо, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Кукуруза Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), SPAR Овощная Нарезка, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дикси Персики Плоские, Бананы. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|