Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Marmishka666
Dziennik
31 lip 17
Dziennik Marmishka666, 31 lip 17
Profil Marmishka666
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
80 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 lipca 2017:
469 kcal
Tłusz: 0,19g | Białk: 1,14g | Węglo: 105,59g.
Śniadanie:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
Przekąski/Inne:
Monster Энергетик.
więcej...
2730 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Stepper - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Marmishka666
Zobacz Pełną Historię