Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 92,59g | Białk: 69,41g | Węglo: 26,76g.
Lunch: Amendoim, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Frito. Obiad: Amendoim. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jussarampbilk
|