Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2017
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 42,34g | Węglo: 221,19g.
Śniadanie: Carrefour Gelée Mûre, Baguette, Boisson Cacaotée, Lait Demi-Écrémé. Lunch: Ebly Blé, Beurre Doux, Sel, Eau de Robinet, Impérial Flan Pâtissier. Obiad: Flan Pâtissier, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Nouilles, Beurre Doux, Sel, Eau de Robinet. Przekąski/Inne: BN Chocolat Noisette. więcej...
|
|
1358 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 10 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Siedzenie - 3 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|