Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 12,93g | Białk: 54,15g | Węglo: 69,37g.
Śniadanie: Pingo Doce Bolacha Torrada. Lunch: Bacalhau Cozido, Pingo Doce Feijão Frade. Przekąski/Inne: Fiambre de Peru, Continente Tostas Trigo Integrais, Maracujá, Continente Iogurte Natural. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carlamonteiro11
|