Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2017
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 17,29g | Białk: 85,65g | Węglo: 78,22g.
Śniadanie: Вкуснотеево Кефирный Биопродукт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкуснотеево Творог 0,5%, Биомакс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Капучино, Красное Яблоко. więcej...
|
|
1864 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 20 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|