Dziennik Yano4kalem, 01 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2017
53,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2017:
1491 kcal Tłusz: 58,68g | Białk: 62,18g | Węglo: 194,97g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Любятово Печенье Шоколадное, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Помидоры, Колбаса Докторская, Помидоры, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная, Фруктовый Салат. Obiad: Кукуруза Вареная, Любятово Печенье, Нектарины, Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Печенье, Кукуруза Вареная. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yano4kalem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.