Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2017
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 30,61g | Białk: 53,49g | Węglo: 149,58g.
Śniadanie: Cocoa Powder, Nutmeg (Ground), Ripe Plantain, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Water, Flaxseed Seeds, No Name Quick Oats. Lunch: Onions, Garlic, Publix Green Bell Pepper, Cherry Tomatoes, Cabbage, Melissa's Baby Bok Choy, Carrots, Dried Salted Cod, Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked). Obiad: No Name Quick Oats, Flaxseed Seeds, Water, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Ripe Plantain, Nutmeg (Ground), Cocoa Powder. Przekąski/Inne: Water, Harper's Homemade Bran Bread, Water. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kls_toujour
|