Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2017
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 32,23g | Białk: 66,31g | Węglo: 181,79g.
Śniadanie: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fraises Congelées, Framboises, Printiligne Yaourt Vanille 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Nectarines, Abricots, Pomme. Lunch: Thiriet Sorbet Plein Fruit Abricot, Carte D'Or Sorbet Fraise, Cora Sorbet Framboise, Framboises Lidl, Herta le Bon Paris Fumé, Carrefour Pain de Seigle, Mcennedy Tranches de Cornichons, Amora Piccalilli, Rondelé Rondelé au Bleu, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Endive, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Céleri, Concombre (Pelé), Carottes, Courgette, Pamplemousse, Sucrine, Tomates Cerises. Obiad: Cora Sorbet Mirabelle, Thiriet Sorbet Rhubarbe avec Fraises, Cora Sorbet Framboise, Monoprix Petites Crevettes Roses, Tomates Cerises, Pain aux Céréales, Bonduelle Feuille de Chêne, Avocat, Salakis Feta (-25% Sel), Concombre (Pelé), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Przekąski/Inne: Kitkat Ball Chocolat Blanc. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|