Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 73,69g | Węglo: 67,74g.
Śniadanie: AH Biologische Cottage Cheese, AH Sojabonen, Jumbo Kipfilet in Blik Naturel, Rode Paprika, Two Chicks Egg White. Lunch: AH Biologische Cottage Cheese, Blooker Cacao, Vita D'or Zonnebloemolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Hazelnoten, Terrasana Hennepzaad, AH Basic Havermout, Ei. Obiad: Cêlavita Patatas Bravas, Sperziebonen, My Best Veggie Vegetarische Chili Vingers. Przekąski/Inne: Wasa Vezelrijk Cracker, Maaslander 48+ Jong Belegen, AH Sojabonen, Amandelen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|