Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2017
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 22,03g | Białk: 24,19g | Węglo: 85,35g.
Śniadanie: Grönt Te. Lunch: Mills Kaviar, Finn Crisp Original, Kokt Ägg. Obiad: Innocent Magnificent Mango Smoothie, Max BBQ Sandwich (Vegan), Max Crispy Fries (Mellen). więcej...
|
|
1850 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 10 minut, Sprzątanie - 2 godziny, Prysznic - 30 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 43 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|