Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Анюточка.Деба
Dziennik
03 sie 17
Dziennik Анюточка.Деба, 03 sie 17
Profil Анюточка.Деба
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Отпуск даёт о себе знать . Дошла до 94,5 . Стыдно было , аж выставлять . Не соблюдала питание вообще . Щас взялась за себя . Уже 91.700. Ещё 1,800 и вернусь к последнему минимальному результату .
91,7 kg
Do tej pory straciłeś:
14,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 sierpnia 2017:
1485 kcal
Tłusz: 68,51g | Białk: 116,51g | Węglo: 98,15g.
Śniadanie:
Малина, Fit Parad Панна Котта, Йогурт Домашний.
Lunch:
Расстегай, Рис Вареный, Китайская Брокколи (Вареная), Фарш Индейки (Приготовленный), Лосево Сыр Страккино.
Przekąski/Inne:
Йогурт Домашний.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
бывает..))
03 sie 17 przez użytkownika:
natalia_1900
Оооо.....только пострадала об этом....ничего, вернёмся.....
27 sie 17 przez użytkownika:
latvia-1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Анюточка.Деба
Zobacz Pełną Historię