Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2882 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 60,02g | Węglo: 540,02g.
Śniadanie: Арбуз, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Блины на Молоке, Вареники с Картошкой, Вареники с Картошкой. Obiad: Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Арбуз, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Славянка Золотой Степ. Przekąski/Inne: Фрутмотив Мохито, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|