Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 24,50g | Białk: 45,62g | Węglo: 185,40g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Rhubarbe, St Hubert St Hubert 41, Wasa Authentique. Lunch: Protifast Flan Vanille. Obiad: Pêches, Andros Compote, Tomates, Salade Verte, Casino Salade de Pâtes, Monoprix Beurre Doux, Hyper U Petit Pain. więcej...
|
|
1497 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helene11111
|